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长期睡前玩手机会导致不孕？2012年9月5日，一则微博引起很多备孕女心慌。这则微博“女子长期睡前玩手机致排卵期混乱不能正常怀孕”，讲的是重庆一位刘小姐，今年30岁，她喜欢用手机玩游戏和上网，甚至睡前也是如此，一直未孕。专家表示：如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机，且时间太长，引起生理周期紊乱，甚至影响到生育能力，这也是有可能的。
都市生活，似乎越来越离不开手机，睡前刷微博是很多年轻人的选择，熬夜刷微博会杀卵？如此微博让很多备孕一族惶恐，因为身边年轻的你我他似乎都有这样的习惯。一位网友王小姐说，她今年29岁了，和老公结婚两年多，一直没有怀孕，她以为是老公的问题，因为老公是IT男。看了这则微博后，自己也要检讨一下了。王小姐说，自己白天工作很辛苦和忙碌，一直到下班才感觉轻松很多，老公经常加班，自己每天晚上都会在手机上看电影、刷微博，还挺惬意。有时候晚上和朋友、同事出去娱乐，睡觉前也会刷一下微博，每天不到凌晨1点也无法入睡。
5日，解放军第454医院孕育门诊吕春英主任医师告诉记者，临床上，不孕不育的比例越来越高，很多是跟现代人的生活习惯有关系，熬夜是个典型的杀卵凶器，超五成排卵功能异常的女性是和熬夜上网玩手机有关。当然，不孕还有其他的问题，但和生活习惯越来越密切，如果生活习惯好了，不孕不育的比例会减小。
为什么熬夜玩手机会杀卵？吕春英主任医师说，作息时间紊乱了，排卵期也变得混乱，卵子的质量会下降，另外，也不容易捕捉到受孕机会。
吕春英主任医师说，临床上，碰到不孕女，通过调整作息时间和饮食习惯，加上用药，一些不孕女就会很快怀孕。在作息时间上，要求她们23点前必须入睡，晚上定时睡觉，且睡前半小时即关掉电视和电脑，更不再玩手机，希望能尽快得偿所愿。虽然没有报告显示睡前玩手机肯定会影响生育，但从医学角度出发，如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机，且时间太长，引起生理周期紊乱，甚至影响到生育能力。睡前长时间玩手机还容易使得原本形成的生物钟长期被打乱，影响到新陈代谢、情绪、免疫力等。
by babyilove
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