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标题: 水災後的飲食衛生原則(ZT ) ---其实大家都知道 [打印本页]

作者: 贝壳大叔    时间: 2011-1-13 14:20
标题: 水災後的飲食衛生原則(ZT ) ---其实大家都知道

显然各位筒子都知道这很重要,水災後的飲食衛生原則

尤其在水災之後,居家環境的汙染造成了病媒滋生的最有利條件,因此,對飲食的安全衛生加強把關是首要的任務。


一、在水源方面:

因為水災時水源易受汙染,而汙染的水源正是大規模傳染疾病的最佳途徑,所以要注意飲水安全。飲用水一定要煮沸後才能飲用,切記不可生飲自來水、井水或天然水源的水(如溪水)。同時要注意垃圾和糞便的處理,若家中的儲水設備(如水塔、水池)已遭汙染,一定要在徹底的清潔消毒後才能使用。有必要時,可以購買有品牌的礦泉水來飲用和烹調。

此外,也要注意用來清洗環境和家中設備的水源,若是使用已被汙染的水源清洗,則可能埋下日後的病因。昨天看新闻说虽然布市上面的供水系统已经有为水源消毒,但是还是一定要烧开才能喝。

二、在食物方面:

若新鮮的食品遭到水淹,為確保安全,最好丟棄,不要食用。
家中若有一些罐頭、利樂包(鋁箔包)等食品,要注意是否有破損、銹蝕、膨罐等現象,若有這些現象,必需將其丟棄,不要食用,以免危險。
要注意冰箱內的食物,若冰箱已遭水侵入,或曾經停電,則生鮮食品最好丟棄不用;未拆封的包裝食品則要小心檢視,若有破損,則立刻丟棄,不要存有僥倖的心理,以免得不償失。

根據研究,香辛調味料中,只有新鮮大蒜和蒜頭對霍亂弧菌具有抑制作用,其他如薑、辣椒、芥末並無殺菌能力,不要誤以為這些東西可以消毒殺菌。在水淹過後,徹底地煮熟食物才是正確的消毒殺菌法,例如日前在日本肆虐的O-157病原性大腸菌只要加熱至攝氏75度,一分鐘即會被殺死。殺死其他致病菌的溫度和時間則較高、較長,因此,烹調時要確認已經煮熟(如炒、煮的久些),或者可以考慮選擇以燉的方式烹調,以確保病菌已被殺死。

不過,也不要以為被汙染或腐敗的食物再經過煮熟即可完全消毒殺菌,因為有一些細菌或黴菌所產生的毒素並不會因為加熱而失效,雖然加熱已經將細菌殺死,但牠所分泌的毒素仍會造成危害。所以任何被懷疑已經被汙染或有腐敗現象的食物還是以丟棄為宜。


三、 個人及廚房衛生方面

切實執行處理食物前、飯前和便後洗手的原則。勤洗手,是杜絕傳染的不二法門。
所有的餐具要在煮沸消毒後存放在安全衛生的位置,或用乾淨的箱子或塑膠袋包好存放。

處理食物的過程中,要特別注意注意刀、砧板、容器、鍋、盤的清潔與衛生,以防汙染,必要時可以用沸水沖洗後使用。

在夏天高溫狀態下,食物容易腐敗,所以熱食要儘早吃完,食物不宜在室溫下過夜或存放太久,以免利於細菌之繁殖而產生毒素,此時即使再加熱處理也會引起食物中毒。
不要吃涼拌、沙拉等未經煮熟的食品,以免增加感染的機會。

盡量不要在外面進食,因為他們也和我們一樣遭受水淹,在不確定他們的食物是否安全衛生的狀況下,還是自行烹調較佳。若是必須在外進食,要選擇有信譽的餐廳,同時只點熟食,不要吃涼拌菜、沙拉、生魚片等易受汙染的食物。


四、環境衛生方面

減少傳染媒介(如蒼蠅、蟑螂)之滋生是很重要的,所以要注意清除環境中可能滋生病媒的東西,如垃圾、腐敗的食物等。本人建议买一两支杀虫喷雾和一瓶食用醋,做好杀虫预防。 如要预防流感和痢疾就可选择食醋熏蒸法:关好门窗,取食醋100克,放在燃具上熏蒸,醋分子飘散在空气中,杀死室内感冒病毒。注:熏醋如果浓度过高、时间过长,不但会引起呼吸困难和恶心等症状,还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害,会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。


作者: 流落海外的鱼    时间: 2011-1-13 14:21
顶。沙发
作者: Jie    时间: 2011-1-13 14:54
灾后啊。。。。
作者: rdou10    时间: 2011-2-21 17:38

作者: rdou10    时间: 2011-2-21 17:39





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